Yoga Journal
Yoga Journal – самый авторитетный и успешный журнал о йоге, существующий в Америке более 30 лет. На протяжении этого времени издание помогает читателям всего мира адаптировать традиции к реалиям современной жизни. В России журнал издается пятый год, но уже успел завоевать умы и сердца людей, которые занимаются йогой, и тех, кто только планирует начать свой путь.
Мы пишем о практике йоги, восточной философии и, конечно, о здоровом образе жизни.
· Как освоить ту или иную асану?
· Как построить домашнюю практику?
· Как научиться правильно выполнять пранаяму?
· Чем одна школа йоги отличается от другой?
· Как улучшить здоровье с помощью аюрведы – древней индийской медицины?
Мы даем ответы на эти и многие другие вопросы.
Авторы наших статей – именитые учителя йоги, российские и американские, преподающие не один десяток лет. Они с радостью делятся своими знаниями и опытом с нашими читателями, направляя их в нелегком пути к совершенству тела и духа.
